Test auf postpartale Depression: die Edinburgh-Skala
Die Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) ist der Fragebogen mit zehn Fragen, den Hebammen, Ärztinnen und Ärzte zum Screening verwenden. Antworten Sie für die letzten sieben Tage, nicht nur für heute. Es ist ein Screening, keine Diagnose: Ein hoher Wert heißt, mit jemandem zu sprechen; ein niedriger Wert heißt nicht, dass alles in Ordnung ist, wenn es sich nicht so anfühlt.
Allgemeine Informationen zur Aufklärung, keine medizinische Beratung und keine Diagnose. Nichts, was Sie eingeben, wird gespeichert. Wenn sich etwas falsch anfühlt, rufen Sie Ihre Hebamme, Ihre Ärztin oder Ihren Arzt oder die örtliche Notrufnummer an.
Ihre Antworten bleiben auf dieser Seite. Nichts wird gesendet oder gespeichert.
In den letzten 7 Tagen…
1. Ich konnte lachen und die lustige Seite der Dinge sehen
2. Ich habe mich auf Dinge gefreut
3. Ich habe mir unnötig Vorwürfe gemacht, wenn etwas schiefging
4. Ich war ängstlich oder besorgt ohne guten Grund
5. Ich habe mich erschrocken oder panisch gefühlt ohne wirklichen Grund
6. Die Dinge sind mir über den Kopf gewachsen
7. Ich war so unglücklich, dass ich schlecht schlafen konnte
8. Ich habe mich traurig oder elend gefühlt
9. Ich war so unglücklich, dass ich geweint habe
10. Der Gedanke, mir selbst Schaden zuzufügen, ist mir gekommen
Cox, J.L., Holden, J.M., and Sagovsky, R. 1987. Detection of postnatal depression: Development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. British Journal of Psychiatry 150:782-786. Reproduced with that citation, as the authors permit. Dies ist MatraBlooms deutsche Übersetzung der englischen Skala, nicht die validierte deutsche Fassung; die Schwellenwerte sind die der englischen Skala.
So funktioniert es
Jede Antwort zählt 0 bis 3 Punkte; die Fragen 3 und 5 bis 10 werden umgekehrt gewertet. Die Summe reicht von 0 bis 30. Die üblichen Schwellenwerte sind 10 für eine mögliche und 13 für eine wahrscheinliche Depression; jede andere Antwort als „nie“ auf die letzte Frage wird für sich allein markiert, unabhängig von der Summe. Die Skala wird auch in der Schwangerschaft und für Angst eingesetzt, und sie ersetzt kein Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Häufige Fragen
Was ist ein normaler EPDS-Wert?
Unter 10 gilt eine Depression als unwahrscheinlich. 10 bis 12 heißt möglich, 13 oder mehr wahrscheinlich. Die Werte sind ein Screening, keine Diagnose: Die stellt eine Ärztin oder ein Arzt, mit dem Wert als einem Baustein.
Ist es Babyblues oder eine postpartale Depression?
Der Babyblues erreicht seinen Höhepunkt um Tag drei bis fünf und klingt innerhalb von zwei Wochen ab. Gedrückte Stimmung, Angst oder Hoffnungslosigkeit, die nach zwei Wochen noch da ist oder tiefer wird, ist das Muster, das Sie jemandem gegenüber ansprechen sollten — und genau dafür ist diese Skala gemacht.
Kann ich den Test mehr als einmal machen?
Ja. Praxen wiederholen ihn oft im Abstand von einigen Wochen. Ein Wert, der steigt, ist ein Gespräch wert, auch wenn er noch unter 10 liegt.
Quellen
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