Test de depresión posparto: la escala de Edimburgo
La Escala de Depresión Posnatal de Edimburgo (EPDS) es el cuestionario de cribado de diez preguntas que usan matronas y médicos. Responde pensando en los últimos siete días, no solo en hoy. Es un cribado, no un diagnóstico: una puntuación alta significa que hables con alguien, y una puntuación baja no significa que estés bien si no te sientes bien.
Información general con fines educativos, no consejo médico ni un diagnóstico. Nada de lo que introduces se guarda. Si algo no te parece bien, llama a tu matrona, a tu médico o al número de emergencias de tu zona.
Tus respuestas se quedan en esta página. No se envía ni se guarda nada.
En los últimos 7 días…
1. He podido reír y ver el lado divertido de las cosas
2. He esperado con ilusión las cosas que estaban por llegar
3. Me he culpado sin necesidad cuando las cosas han salido mal
4. He estado ansiosa o preocupada sin un motivo claro
5. He sentido miedo o pánico sin un motivo claro
6. Las cosas me han sobrepasado
7. Me he sentido tan infeliz que me ha costado dormir
8. Me he sentido triste o desdichada
9. Me he sentido tan infeliz que he estado llorando
10. Se me ha pasado por la cabeza la idea de hacerme daño
Cox, J.L., Holden, J.M., and Sagovsky, R. 1987. Detection of postnatal depression: Development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. British Journal of Psychiatry 150:782-786. Reproduced with that citation, as the authors permit. Esta es la traducción al español que MatraBloom ha hecho de la escala original en inglés, no la versión española validada, y los puntos de corte son los de la escala en inglés.
Cómo funciona
Cada respuesta puntúa de 0 a 3; las preguntas 3 y 5 a 10 se puntúan en orden inverso. El total va de 0 a 30. Los puntos de corte convencionales son 10 para una depresión posible y 13 para una probable; cualquier respuesta distinta de "nunca" a la última pregunta se señala por sí sola, sea cual sea el total. La escala también se usa en el embarazo y para la ansiedad, y no sustituye una conversación con un profesional sanitario.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es una puntuación normal en la EPDS?
Por debajo de 10 se interpreta como depresión poco probable. De 10 a 12 es posible, 13 o más es probable. Las puntuaciones son un cribado, no un diagnóstico: eso lo hace un profesional, con la puntuación como un dato más.
¿Es tristeza posparto o depresión posparto?
La tristeza posparto toca techo hacia el tercer a quinto día y remite en dos semanas. El ánimo bajo, la ansiedad o la desesperanza que siguen ahí pasadas las dos semanas, o que van a más, son el patrón que conviene comentar con alguien, y esta escala está diseñada exactamente para eso.
¿Puedo hacer este test más de una vez?
Sí. Las consultas suelen repetirlo con unas semanas de diferencia. Una puntuación que va subiendo merece una conversación aunque siga por debajo de 10.
Fuentes
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