Politique éditoriale

Dernière mise à jour : 4 septembre 2026

Cette traduction est fournie à titre indicatif. En cas de divergence, la version anglaise fait foi.

MatraBloom publie des informations sur le rétablissement post-partum — un sujet où se tromper a des conséquences. Cette page explique comment ce contenu est produit, sur quoi il repose et ce qu'il n'est pas, afin que vous puissiez juger du crédit à lui accorder.

Qui rédige ce contenu

Les articles sont rédigés et édités par Rahul Singh Negi, fondateur de MatraBloom. Il n'est ni médecin, ni sage-femme, ni infirmier, ni kinésithérapeute, et rien de ce qui est publié ici ne doit être lu comme provenant de l'un de ces professionnels.

Ce que font les articles, c'est rassembler des recommandations déjà existantes, publiées par des organisations de santé reconnues, les traduire en langage simple, et les organiser autour des questions que les gens se posent réellement — y compris celles qu'il est gênant de poser à un inconnu.

Notre contenu n'est pas relu par un professionnel de santé

MatraBloom ne dispose actuellement d'aucun clinicien pour relire ses articles. Nous le disons directement plutôt que de laisser planer une ambiguïté, car dans le contenu de santé, l'absence d'une affirmation est facile à confondre avec sa présence.

Si cela change, cette page indiquera le nom de la personne chargée de la relecture, sa qualification et la date de la révision, et les articles qu'elle aura relus le mentionneront individuellement. En attendant, veuillez considérer tout ce qui se trouve ici comme une information générale et laisser votre propre sage-femme, médecin ou professionnel de santé être l'autorité sur votre situation.

D'où viennent les informations

Les affirmations factuelles concernant le rétablissement, les délais de cicatrisation et l'activité physique s'appuient sur des recommandations publiées par :

Le NHS
L'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG)
Le Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG)
Mayo Clinic
Cleveland Clinic

Les articles qui font des affirmations factuelles listent leurs sources à la fin, avec des liens, afin que vous puissiez vérifier l'original plutôt que de nous croire sur parole. Lorsque les preuves sont réellement faibles ou contradictoires, nous le disons plutôt que de choisir la réponse qui semble la plus sûre.

Ce que nous ne publierons pas

Des statistiques, études ou citations inventées.
Des experts, réviseurs ou qualifications inventés.
Des affirmations selon lesquelles MatraBloom traite, guérit, prévient ou diagnostique quoi que ce soit, ou selon lesquelles une partie de l'application relève de la kinésithérapie ou des soins médicaux.
Des descriptions présentant un exercice ou une routine comme « sans danger » pour vous personnellement. La sécurité d'une pratique dépend de votre accouchement, de votre corps et de votre rétablissement, et seule une personne qui connaît ces éléments peut le dire.
Du contenu conçu pour se classer sur un terme de recherche plutôt que pour répondre à une question réelle.

Comment fonctionnent les recommandations de mouvement

Lorsqu'un article décrit le type de mouvement généralement approprié à un moment donné du rétablissement, il reflète les mêmes règles que celles utilisées par l'application MatraBloom : les recommandations évoluent selon le nombre de semaines écoulées depuis l'accouchement, et évoluent à nouveau selon que l'accouchement s'est fait par voie basse ou par césarienne, le travail de la sangle abdominale étant retardé plus longtemps après une intervention chirurgicale.

Il s'agit d'une description du comportement du produit, pas d'une recommandation clinique qui vous serait destinée. Le feu vert pour commencer à faire de l'exercice vient de votre propre médecin.

Maintenir le contenu à jour

Chaque article indique sa date de publication et sa dernière mise à jour. Nous révisons les articles lorsque les recommandations sous-jacentes évoluent, lorsque nous trouvons une erreur, ou lorsque des lectrices nous signalent que quelque chose n'est pas clair ou manque. Les articles mis à jour reçoivent une nouvelle date de mise à jour plutôt que d'être modifiés silencieusement.

Nous signaler une erreur

Si vous trouvez quelque chose d'inexact, d'obsolète ou de trompeur — en particulier si vous êtes professionnel de santé — veuillez écrire à matrabloom@gmail.com. Les corrections de tout ce qui pourrait affecter la santé de quelqu'un sont traitées en priorité, et nous préférons être informés que ne pas l'être.

À consulter aussi

Consultez notre Avertissement médical pour la position formelle sur l'avis médical, notre Politique de confidentialité pour savoir comment vos informations sont traitées, et le Guide de rétablissement pour les articles eux-mêmes.